緘黙らしく、自分らしく

中間族な私の、場面緘黙症の体験談やいろんな思い出を綴っています。自己分析を兼ねて調べた情報なども書いています。自分らしさを知り、自分らしく生活できたらいいなって思っています。

HSPとは〜HSPの特徴

さて、前回は「敏感さについての基本的事実」について書かせてもらいました。今回は、HSPの特徴について書いていきたいと思います。●HSPの特徴(平均的な特徴で、全て当てはまる人はほとんどいません)・間違いを指摘したり、間違いを避けることに長けている・とても良心的である・深く集中することが出来る(周りに気を散らすモノがなければ)・慎重さ、正確さ、早さ、小さな間違いを見つけることなどが必要とされる仕事が...

HSPとは〜敏感さについての基本的事実

さて、前回は自分がHSPなのかどうかの目安となる自己テストの項目をUPさせていただきました。今回は、「”敏感さ”についての基本的な事実」について書いていきたいと思います。HSPの人は、他の人なら見過ごしてしまうようなささいなことまでもキャッチしてしまう。例えば・・・うるさい音楽・群衆・サイレンの音・まばゆい照明・変な匂い・ごった返した人の波など→他の人にとってはごく普通のことが、、HSPには強い刺激...

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るいのプロフィール

Author:るい
場面緘黙症(かんもくしょう)・恐怖症(視線・電話・対人)・吃音などの経験がある主婦です。息子(通称ゴン)が一人います。今でも人間関係は大の苦手。一見、根暗にみられますが、親しくなればテンションUPします(笑)基本的に、マイペース型。こんな感じですがどうぞよろしくお願いします。

是非読んで欲しい1冊。

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
エレイン・N. アーロン Elaine N. Aron 冨田 香里

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
繊細で生きにくいあなたへ グサリとくる一言をはね返す心の護身術 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 毒になる親 エンパシー 共感力のスイッチをオン/オフしよう
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