緘黙らしく、自分らしく

中間族な私の、場面緘黙症の体験談やいろんな思い出を綴っています。自己分析を兼ねて調べた情報なども書いています。自分らしさを知り、自分らしく生活できたらいいなって思っています。

自律神経失調症とは

◆体調が悪いのに原因がわからない◆ 「体がふらふらして、外出するのが怖い」「時々めまいがして手足も冷える。その上に胃腸の調子もよくない」「体中悪いところだらけなのに、病院で見てもらっても異常ないと言われた」・・・このような症状が出てくると、内科や整形外科、耳鼻科、婦人科などの一般科を受診する人がほとんどです。しかし、これといった異常は見つからず、「気のせいですよ」と言われたり、「低血圧症」「更年期障...

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Author:るい
場面緘黙症（かんもくしょう）・恐怖症（視線・電話・対人）・吃音などの経験がある主婦です。息子（通称ゴン）が一人います。今でも人間関係は大の苦手。一見、根暗にみられますが、親しくなればテンションＵＰします（笑）基本的に、マイペース型。こんな感じですがどうぞよろしくお願いします。

是非読んで欲しい１冊。

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
エレイン・N. アーロン Elaine N. Aron 冨田 香里

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
繊細で生きにくいあなたへ グサリとくる一言をはね返す心の護身術 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 毒になる親 エンパシー 共感力のスイッチをオン/オフしよう
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