緘黙らしく、自分らしく

中間族な私の、場面緘黙症の体験談やいろんな思い出を綴っています。自己分析を兼ねて調べた情報なども書いています。自分らしさを知り、自分らしく生活できたらいいなって思っています。

神経症と鬱の違い

「神経症とうつ病は根っこが同じで、咲く花が違うようなものだ」と言われています。ここでは、神経症と鬱との違いをわかりやすくまとめてみます。●　睡　眠　●　　　＊神経症・・・不眠を生ずることがよくあるが、その多くは寝付きの悪さであり、実際にはよく眠れている。＊鬱病・・・早朝覚醒（朝早く目が覚める）が多く、実際の睡眠量は著しく減少する。...

神経症とは

◆神経症とはノイローゼのこと◆ 神経症とは心理的ストレスや性格の偏りから生ずる心の病気の一種で,いわゆる精神病とは異なります。”神経症”という言葉は聞き慣れていない人でも”ノイローゼ”といえばピンとくると思います。受験ノイローゼ、育児ノイローゼｅｔｃ...神経症は状況次第で誰にでも起こりうる症状でもあります。先ほど、「ノイローゼ」と言いましたが、神経症は、ドイツ語でノイロ−ゼ（Neurose），英語でニュ−ロシス（ne...

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Author:るい
場面緘黙症（かんもくしょう）・恐怖症（視線・電話・対人）・吃音などの経験がある主婦です。息子（通称ゴン）が一人います。今でも人間関係は大の苦手。一見、根暗にみられますが、親しくなればテンションＵＰします（笑）基本的に、マイペース型。こんな感じですがどうぞよろしくお願いします。

是非読んで欲しい１冊。

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
エレイン・N. アーロン Elaine N. Aron 冨田 香里

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
繊細で生きにくいあなたへ グサリとくる一言をはね返す心の護身術 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 毒になる親 エンパシー 共感力のスイッチをオン/オフしよう
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